수요일, 10월 5, 2022

Tag: 사과의 효능

과육보다 좋은 사과껍질 효능 4가지

0
사과는 건강에 매우 이로운 과일이다. 예부터 '하루에 사과 하나를 먹으면 의사를 멀리한다'는 말이 있을 정도이다. 실제로 사과는 필수 영양소를 고루 갖추고 있어 건강 수호자로...

사과 바나나 궁합, 시너지 효과 있을까?

0
아침에 입맛이 없을 때 사과와 바나나는 밥을 대신해서 가장 많이 이용되는 과일이다. 과일 중에서 가격대비 총부피가 가장 큰 축에 속하여 1개씩만 먹어도 포만감이 커서...

아침 사과 효능, 밥보다 좋을까?

0
아침 사과는 황금 사과라는 말은 워낙 유명해서 모르는 사람이 없다. 사실 사과는 언제 먹어도 좋다. 다만, 아침에 먹으면 사과의 효능이 좀 더 증폭되어 나타날...

푸드 보고서

수산물 일지

밥상의 닥터